workshop

Oona K & Santeri World Tour 2018 @ Tankotaivas

Oona Kivelä ja Santeri Koivisto tulevat ensimmäistä kertaa Tankotaivaalle vieraileviksi ohjaajiksi! Tunnit pidetään perjantaina 19.1.
Klo 17:15-18:15 HANDSTANDS by Santeri Koivisto
Klo 18:30-19:45 Flip It! by Oona K
Klo 20:00-21:15 Flow by Oona K

Hinnat:
Oona K: 55€/workshop
Santeri Koivisto: 50€/(45€ Oona K -workshopiin osallistujat)

Ilmoittautumiset tehdään sähköpostilla osoitteeseen tankotaivas@gmail.com. Hox! Ilmoittautuminen on sitova ja workshopit maksetaan etukäteen laskulla.
Mainitse ilmoittautuessani nimesi, kotisoitteesi ja puhelinnumerosi.

Kuvaesitys vaatii JavaScriptin.

Piiu Pekarin workshopit Tankotaivaalla lauantaina 6.5!

11.00-12.15 TRY NOT TO INVERT (40€) (TÄYNNÄ)

Tällä tunnilla opit uusia ja erikoisempia tapoja siirtyä tangolla liikkeestä toiseen. Invertit on niin nähty juttu! Jatkotason tunti.

12.30-13.45 LOW POLE (40€) (2 paikkaa jäljellä)

Tunti sisältää kikkailua tangon ja lattian välillä, käsilläseisontoja ja eri tapoja siirtyä lattialta tangolle. Avoin taso.

Ilmoittaudu sähköpostilla osoitteeseen tankotaivas@gmail.com. Ilmoita nimesi, puhelinnumerosi ja osoitteesi, sekä mihin workshoppiin/workshoppeihin ilmoittaudut. Lähetämme sinulle sähköisesti maksuohjeet. Maksamalla etukäteen varmistat paikkasi workshopissa. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen on sitova. Järjestäjä pidättää oikeuden muutoksiin.

Tsekkaa Pekarin SM-kisaveto täältä: https://www.youtube.com/watch?v=gXEsVas8K54

tankotaivas@gmail.com 0409621011 Louhimontie 10 halli 11 90620 Oulu www.tankotaivas.com

PiiPekari_mainos2

Annika Alangon worskhopit Tankotaivaalla 25.2!

Nyt kannattaa tarttua tilaisuuten sillä saamme upean Annika Alangon vieraaksi Tankotaivaalle lauantaina 25.2!

Klo 17.00-18.15 Dynamic combos & spins (45€)
Vauhdikkaita temppukomboja ja pyörähdysyhdistelmiä sekä akrobaattisia elementtejä staattisella tangolla.

Klo 18.30-19.45 Power moves (45€)
Tunti sisältää huolellisen alkulämmittelyn, jonka jälkeen treenataan voimaliikkeitä tangolla. Deadlifteja, lippuja, sekä erilaisia käsilläseisontavariaatioita niin tangolla kuin lattialla.

Ilmoittautuminen sähköpostilla osoitteeseen tankotaivas@gmail.com. Ilmoita nimesi, puh.nrosi, osoitteesi sekä mihin workshoppeihin olet osallistumassa. Ilmoittautuminen on sitova.

annikaalanko_25-2_final