Ilmajooga-koulutus la 24.3 – su 25.3. (la klo 13-16, su klo 9–12)
Opetusta yht. 6h, sisältää kurssimateriaalit.
Aerial Yogan perustason ohjaajakoulutus on tarkoitettu liikunta-alan ammattilaisille (esim. ryhmäliikuntatuntien ohjaajille), jooga- ja pilates-ohjaajille sekä ilmajoogaa jo pidemmän aikaa harrastaneille syventämään omaa harjoitusta. Oletuksena on, että jooga/ilmajooga/kehonhuoltotunnit ovat sinulle jo tuttuja harrastuksen ja/tai ohjauksen parista.
Kurssin tavoitteet:
- Tutustuttaa ilmajoogaan lajina ja tuotteena
- Oppia perusasiat liittyen ilmajoogatunnin välineistöön ja turvallisuuteen
- Antaa valmiudet suunnittella perustason ilmajoogatunti
- Antaa työkaluja omien tuntien varioimiseen ja suunnittelemiseen eteenpäin
- Laaja liikepankki
- Sarjojen variointi ja suunnittelu oman asiakaskunnan tarpeen mukaan
- Oppia turvallinen ohjaustekniikka ja -tapa tunnin aikana
Hinta:
Yhden kurssin hinta on 260 EUR/hlö (sis. ALV), sisältäen kurssimateriaalit.
Ilmajooga+Hammock Tricks yhteensä 400 EUR/hlö (sis. ALV).
Hammock Tricks -koulutus la 24.3 – su 25.3. (la klo 16.30–19.30, su klo 12.30-15.30)
Opetusta yht. 6h, sisältää kurssimateriaalit.
Hammock Tricks perustason ohjaajakoulutus on tarkoitettu liikunta-alan ammattilaisille (esim. ryhmäliikuntatuntien ohjaajille), jotka haluavat ohjata akrobaattisia hammock-tunteja, ilmajoogan ohjaajille syventämään liikepankkia akrobaattisten temppujen osalta sekä hammockia jo pidempään harrastaneille kehittämään omaa osaamista. Hammock on kattoon kiinnitettävä kangaslenkki, jota käytetään niin ilma-akrobatiassa kuin ilmajoogassakin.
Kurssin tavoitteet:
- Tutustua hammockiin välineenä ja lajina
- Oppia perusasiat välineistön turvallisesta käytöstä
- Saada valmiudet Hammock Tricks -tunnin suunnitteluun ja ohjaamiseen
- Oppia hyödyntämään kangasta myös lämmittelyssä, lihaskuntoliikkeissä ja venyttelyssä
- Kasvattaa liikepankkia
- Oppia turvallinen ohjaustapa ja varmistaminen eli spottaaminen
Hinta:
Yhden kurssin hinta on 205 EUR/hlö (sis. ALV), sisältäen kurssimateriaalit.
Ilmajooga+Hammock Tricks yhteensä 400 EUR/hlö (sis. ALV).
Ilmoittautuminen:
Ilmoittautuminen kursseille on alkanut. Lähetä meille yhteystietosi (nimi, osoite, puh. nro) s-postitse tankotaivas(a)gmail.com. Ilmoittautuminen on sitova, ja kurssista lähetetään lasku sähköpostitse. Kurssipaikan voi perua ainoastaan lääkärintodistusta vastaan.
Kerro viestissäsi myös hieman taustaasi (ohjaustausta/harrastuneisuustausta).
Kullekin kurssille mahtuu max. 7 osallistujaa.
Kurssipaikka: Kurssipaikkana toimii Tankotaivas (Sammaltie 68) Oulun Ruskossa Kuusamontien varrella.
Lisää kysymyksiä? Lisätietoja kurssien sisällöstä voit kysellä soittamalla arkisin klo 9-15 välillä numeroon (044-3500535) tai lähettämällä sähköpostia: info(a)verticalclub.fi.
